Thank you Derek. The difference between Yoga & Mindfulness is now crystal clear.U

Here is the post Derek Oliver posted on his LinkedIn account. My English is poor, pronunciation is further ahead of it. So I am using text to speech conversion to remove one hurdle at least. This way you may get a glimpse towards which I am pointing to, like it happens when you ask aContinue reading “Thank you Derek. The difference between Yoga & Mindfulness is now crystal clear.U”

Yoga without awareness meditation is less effective.

योगासन का भी पूरालाभ तभी मिलेगा जब आप पूरे awareness के साथ अपने शरीर को गती या विराम देंगे योगासन करते समय।

ताओ है झुकने कि कला, अंतिम होने की कला और ख़ाली होने की कला

ताओ को समझने से पूर्व यह ज़रूरी है कि इसे समझा जाए: कर्मयोगियों के लिए ओशो ने कहा कि “तुम ध्यानपूर्वक कर्म करने लगो। जो भी करो, मूर्च्छा में मत करो, होशपूर्वक करो। करते समय जागे रहो”ज्ञानयोगीयों को ओशो ने कहा “ तुम विचार में ही मिलाकर ध्यान को पी जाओ। विचार को रोको मत;Continue reading “ताओ है झुकने कि कला, अंतिम होने की कला और ख़ाली होने की कला”